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menisco interno roto

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aluet90

24 Mar 2019 : 20:29:31

Buenas noches,

Despues de 1 año y medio con la rodilla mal, y de haber ido a varios fisioterapeutas y medicos. me ha dicho que tengo el menisco interno roto. estoy en lista de espera para hacer rehabilitación, pero la lista de espera es bastante larga (casi 2 meses). Sabe alguien algun ejercicio que pueda ir haciendopor mi cuenta mientras no me llamen a rehabilitacion?

Muchas gracias de antemano.

Carloscrespop

29 Apr 2021 : 12:34:59

Al final te operaste? a ver también es importante que acudas a un buen profesional que como siempre te encuentras de todo, yo por el tema de la rodilla que la tenia mal aunque era diferente que el tema del menisco acudi a una clinica de fisioterapia aravaca por si te interesa y son buenos, te la dejo aquí https://fisioterapiaaravaca.org/

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