"¿cuales pueden ser los efectos secundarios principales en caso de usarlo de forma crónica por problemas de motilidad en intestino y extreñimiento? ¿El magnesio que contiene puede sustituir, complementar o beneficiar al magnesio que precisamos para los huesos? ¿compatible o a tener atencion en ambas ingestas separadas de magnesio aunque sean distintos? ¿existe otro producto similar que sea tan eficaz y menos "nocivo" a largo plazo de uso? ¿que ocurre si hay hernia de iato y problemas digestivos desde estómago a intestinos? Pros y contras responsables antes de confiar en su prolongado uso. Mil gracias"
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